II Психонетический конгресс в Санкт-Петербурге

15-16 марта в Санкт-Петербурге прошел Психонетический Конгресс, где я, в числе прочих, делал доклад на тему “Архетипические захваты. Выход и восстановление.” Это  был уже второй по счёту конгресс, такое рабочее мероприятие. Конечно, все самое интересное осталось в кулуарах. Питер отличное место для проведения таких мероприятий. Сила города добавляет силу событиям. Очень хочется, чтобы уверенное поступательное движение продолжалось!

Видео доклада

Спонтанные. С пением.

Спонтанные танцы. Что делалось? Задача стояла, отлавливать активность свою и действовать во вне языковом режиме. Отслеживать действия тела, и понимать что движения не имеют слов в языке. Что само движение и есть слово. В общем, нас было трое, уже инструкций специальных не выдавалось. Все участники тренировки опытные, по этому работали в самостоятельном режиме.

Из интерсного. Работая с болезнеными хроническими процессами, получилась такая работа. В момент проживания боли началось издавание звуков. Боль приобрела иную модальность. Это был один процесс, и через управление звуком она стала регулироватся. При  этом, звук интерсно взаимодействовал со всем существом. Эта работа требует отдельного исследования.

Вращение АПЗ. Спонтанные.

Удалось выстроить прием вращения АПЗ. Возникло переживание, что этой зоны просто небыло создано. Но постоянное давление, выстроило эту зону. В которой можно двигать визуальное восприятие в отсутствии восприятия.

Кроме этого, на спонтанных танцах, работая с выделением переживаний сознания из тела, неожиданно удалось выйти на шаблон своих личностных структур. Несколько базовых зон сознания, которые определяют все реакции личности. Надо отметить, что все эти зоны не описываются языком. Они только переживаются. Переживаются, именно как то что порождает реакции. Теперь задача выйти в точку их породившую.

Спонтанные. Выход в темноту.

Группа работала самостоятельно. Проводились углубления предыдущих практик и наработок. Работа прошла энергично и плотно. Тренировка мне понравилась. Подождем отчетов других участников. Ниже мои переживания.

Уже третью тренировку, пробую разотождествится с вестибюлярным аппаратом. Две предыдущих тренировки были тяжелыми. От нагрузки следовали физиологические эффекты, страх, потливость, рвота, головокружение. Было нащупано, что чувство связи с положением в пространстве, одна из базовых, ключевых структур. Заметил, что страхи которые возникают, есть страхи связанные с потерей контроля. В этот раз получилось выйти за пределы этих ограничений. Сделано было так. Я кружился с закрытыми глазами. Надо признать что эти спонтанные закруживания возникают постоянно, если начинать прорабатывать верхний центр. Так вот,  в очередной раз выдя на эти вращающиеся движения, я сделал такой финт, создал два источника внимания. Разнесенных на 180 градусов. Из каждого источника я направил внимание на тело так что бы оно держало тело снаружи. Но при этом именно разделенное внимание пополам. Тело попало в шар внимания, но шар был из двух половинок. Точки эти были неподвижны. Тело вращалось между ними. Все убыстряясь. И этот прием позволил зайти в нагрузки которые до этого не выдерживались и сознание отключалось. Все признаки физиологические были . И потливость. И страхи. И тошнота. Но разнесенность позволяла с ними работать. Сложность была вытащить внимание из головы. Что бы голова так же была в этом внешнем внимании. Эта же разнесенность, оторвалась и от мышления. Достаточно специфическое состояние было. Хорошего разотождвествления с телом. Тело со многими процессами было вынесено во внешнее, и появилась возможность с ним работать. В этом режиме становится понятна целесообразность практик в движении. На фоне движения и вот таких пороговых нагрузок, удается выходить на более глубокие слои разотождевствления.

Вечером, перед практиками, у меня возникло намерение проработать гибкость тела. На практике, работа включилась. Опять же в виде предельных нагрузок на не растянутые места. но работа шла легко. Динамическое погружение дало хороший результат. Появилось ощущение естественной гибкости. Очень тонкий момент. Я раньше его не улавливал. Обычная нагрузка на тело, похожа на работу с внешним объектом и преодоление его огранияений и форм. В этом же режиме, работа идет как бы изнутри, и используется внутренняя форма тела. Возвращение его в естественную форму.

Затем, была работа с силой тяжести. Стоить заметить, что сила тяжести, она вообще порождает наше представление о себе. По сути, переживания притяжения, одно из глубинных состояний самоидентификации. Например, выход из сна, начинается с осознания притяжения земли. Вся деятельность бодрвствующая направлена на сопротивление этому притяжению. Я изучал как выстраивается фигура споротивления притяжению. Как работает система внутренних растяжек. Что мы натягиваем свое тело вверх. Опираясь на силу земли. Противостоя ей, но и опираясь на неё. Она нас фиксирует. Возникло переживания “мы вышли из земли”. Которое выражается в этом притяжении и не возможности оторватся от неё. При целостном взгляде нельзя отделить себя от неё и её притяжения. По крайне мере на на этом уровне дифференцировки. Я начал искать противопложность. Небо. Найти его плотно не удалось. Но стало понятно откуда порождается модус марионетки. И сила притяжения неба. Эти моменты еще нуждаются в дальнейшей проработке.

Заметка о внимании и смыслах памяти

Сегодня изучал внимание на картинке. Следил за пятном четкости в поле зрения. Интересно, у него есть края. Где картинка из четкой становится не четкой. И это пятно модифицирует АПЗ. В общем достаточно интерсная практика. В этом пятне хорошо собран и упакован мир. Потом я увидел девушку, память тут же мне подкинула попытку узнать её. Память ошиблась. Но мне удалось отследить почему это произошло. Память по двум признакам, похожему платью и по росту, попыталась натянуть изображения другого человека. Мне стало интерсно. Как произошел механизм мгновенного вспоминания. И я понял. Произошла следующая вещь. Это платье, смысл которые в нем воплащен, это тот же самый смысл который уже был впечатан в память. И его появление в поле зрения, по сути и было одновременно и вспоминание(извлечение) его же из памяти. Но так как он в памяти зафиксирован вместе с другими смыслами, вспомнились и они. Но только рост смог наложится на сигналы поступающие с наружи. Но попытка натянуть фиксированую память на реальность была замечена мной. Важно что это был один и тот же смысл. И тянул он по своим связям иные смыслы. В этом и секрет болезненых воспоминаний. У них сильные связи и одна часть вытягивает всю ситуацию. Видимо в этом и есть один из смыслов перепросмотра. Сделать смыслы не фиксироваными в памяти.

Спонтанные танцы. Углубление.

Очередное занятие. Каждый работал сам, на углубление своей психосоматики. Иснтрукции те же.

Я погружался в слой связанный с ориентацией в пространстве. Там же находится мышление смысловое.  Попытка выйти за это переживание, добится того что бы сознание оторвалось от пространственной ориентации,  сразу породило жесткий страх. Мощное состояние тошноты. Которое стягивало на себя внимание и не давало выходить за пределы. Надо признать, что зайти удалось дальше чем предыдущий раз. Заходы шли волнами. Волна активности, волна отрубона. Опять волна активности, волна реакции. Во время это работы, была зафиксирована глубина этого страха. Он оказался очень глубок. Как один из фундаментальных страхов на которых построена личность. Его можно было отследить на многих уровнях дифференцировки. Он принимал разные формы, но это была одна структура.

Потом в течении дня, у меня было два случая потери тела. Вообще пропадали соматические переживания мира. Оставалась только картинка. Наступала соматическая тишина.

Волевая медитация. Фигуры времени. Вращение внимания.

Волевая с разотождевствлением. Где-то за двадцать минут удалось выстроить хорошую волевую позицию. Разотождевствление привело к таким переживаниям. Что восприятие притянуто к полям восприятия. Но может быть и отвернуто от них. Появилось ощущение возможности поворота, но не внутри восприятия, а так что бы отвести восприятие от переживаемого по всем модальностям. Так сказать, посмотреть во тьму. Сам поворот осуществить не удалось. Затем началась работа по развалу звуков и уменьшению актуального настоящего. Так как практика выполнялась на ходу, было отслежено что длительность актуального настоящего у меня примерно 3/4 шага. Что породило новый прием технологический, ощущать меньшую часть шага. И тем самым сокращать актуальное настоящее. Построение фигур времени, позволило отследить точку восприятия находящуюся вне времени, которая сравнивала и притягивала завершения для временных фигур. Следуюя инструкции, я выделил это усилие иначал накладывать его на события. Мне удалось породить три простых синхронизма. После этого, щупал вниманием предметы. Очень легко удавалось придавать вниманию объем деревьев, проводов, столбов. Будто погрузился в объемную реальность. Затем, вращал шар внимания. Добится полноценного вращения пока не удалось. Есть точки в которых происходит залипание. Создать в сознании аналог вращающейся планеты пока не получилось. Следующим этапом, было вращение тела внимания. Особый упор был сделан на открепления восприятия от головы. Было найдено ограничение. Что тело внимания вращается относительно какой либо точки. И если восприятие вынести за пределы этого тела внимания то процес идет хорошо. Теперь надо добится вращения тела вместе с точкой восприятия. Затем было вращение абстрактного поля зрения. В начале не получалось. Но затем, был сделан такой вспомогательный прием. Я повернулся вокруг себя с открытыми глазами. И потом вспоминал картинку и за счет этого вспоминания двигал ветор восприятия. Когда удалось сделать этот оборот с воспоминаниями, я сделал его уже без вспомогательной картинки. Надо заметить, что вращение внимания и восприятия находится внутри некоего большого восприятия. А тот момент, который описан в начале текста, когда было переживание что можно “отвернутся”, это иное. Там имелся ввиду, выход за пределы этого большого восприятия.

Спонтанные. Выделение соматики из тела.

Спонтанные велись в том же ключе что и до этого. Новых инструкций небыло. Продолжение работы с психосоматикой породило следующие переживания и наблюдения. Тело само по себе, достаточно растянуто что бы выполнять различные движения. Боль из него, содержится в сознании. При попытке вытаскивать переживания в сознание, тело начинает трясти. Мелкая тряска порождается от усилия направленого на вытаскивание переживаний из тела. При этом выделяется тонус, и появляется зачаток переживания разотождевстления, и понимание что психосоматика в теле более позднее образование чем само тело.

Волевая на ходу. Распаковка сознания.

Волевую делал на ходу. Идя по городу. Скидывал процессы в сознание искал позицию. Очень важным в этом процессе, состояние которое можно назвать точкой над затылком. Понятное дело что ни какой точки над затылком нет. Но перемещая внимание туда, достаточно быстро выстраивается устойчивое состояние. Как мне удалось заметить, это потому что точка эта находится выше речевого аппарата и выше мышления, непонятн окаким образом но эта проекция создает нужное состояние. В итоге выстроилось очень устойчивое состояние, которое было плотно разотождвествленно. переживания тела, дыхание и физиологические реакции наблюдались со стороны и не захватывали Я. Из этой точки удавалось наблюдать как в сознании порождаются желания и ситуации выбора. Затем была работа с линиями внимания, создание очагов повышеной плотности внимания. Усиление и ослабление внимания. Ослабление получалось хуже. В этот момент перемещение самой субстанции стало понятно что многое в сознании состоит из этого материала. Вращение плоскости зрения показало ограничения в сознании, не распаковывается пока что как нужно. При попытке выноса себя в “невосприятие” привела к странному переживанию. Всего себя, как то что воспринимает, но при этом это все внешнее.

ВМ. Вращение объема фигур внимания.

Волевая с вытеснением результатов в сознание. Позиция выстравивается над помехами, над всеми развертками. Все что происходит, происходит внутри. Но пока не получилось четко отследить что соотвествует внутренним формам. Позиция волевой была замечена. И отделена от самой волевой медитации. Вынос переживания времени и пространства в сознание и исключение их из “Я” требует отдельной детальной проработки.

Удалось углубить переживание объема абстрактного. Хороший прием, начать наращивать объем к АПЗ но так, что бы он прошел сквозь наблюдателя. Как бы отслоить АПЗ и выдвинуть его назад.  Удалось углубить работу по вращению объема внимания.

При работе с телом внимания были отмечены тонкие блокировки такого плана.  Сложнее всего двигать вниманием из головы. Это связанно с присутствием там центра восприятия. Когда удалось пройти сквозь этот барьер, то удалось вынести не только внимание но и восприятие в другую точку. Оттуда началась постройка иного мировосприятия.

Отдельно мною была опробованна техника поднятия тонуса в тонкие переживания. В целом получается, захватывать переживания из тела, находить у них фон, и потом фон у фона и т.д. Таким образом происходит утоньшение переживаний. При этом смещается внимание. Формы сознания становятся мягче. Практика идет лучше.